Danser 3 minutes par jour pour booster ton cerveau. C’est l’option bien-être proposée par des chercheurs japonais.
Nous sommes ravis de partager avec toi la recette de l'une des perles de la cuisine de l’île Maurice, pays d'accueil d’Intelcia. Délicieux, équilibré et plein de saveurs, ce plat est une invitation à un voyage culinaire inoubliable.
Tu as sûrement entendu parler de cette nouvelle tendance fitness qui promet une silhouette de rêve en douceur. Mais qu'en disent réellement les études scientifiques.
Oublie les mythes et prends soin de ton corps sans fausses notes ni démotivation. On est là pour trier le vrai du faux, et te faire Mover !
Tu cherches un sucre moins coupable pour égayer ton quotidien ? Voici 8 alternatives naturelles ultra-sweet pour régaler vos papilles.