Top chrono c’est parti ! Au menu : pâtes, tacos et une belle salade.

Un remède naturel capable de faire des miracles pour ta peau, tes cheveux et ton bien-être en général ? Ne cherche pas plus loin, c’est l’ aloe vera.

Les vacances approchent. Tu as pensé à tout : la destination, les billets, les vêtements… Et ton corps, est-il prêt ?

3 options moins séduisantes au départ, mais qui te garderont hydraté, en bonne santé, et te déculpabiliseront quand tu craqueras pour un soda.

Découvre l'art qui te permet de te détendre, d'être pleinement conscient de l'instant présent et de trouver une paix intérieure, sans besoin d'être un(e) hippie convaincu(e) !

2 recettes avec de la banane plantain, la cousine moins célèbre, mais carrément fabuleuse et qui regorge de nutriments.