¡Y listo! En el menú: pasta, tacos y una buena ensalada.
A partir de hoy, asumirás el papel de chef, capaz de preparar tres sabrosas recetas en menos de treinta minutos.
Rigatoni con tomates cherry y vinagre balsámico:
Esta receta combina la dulzura vibrante de los tomates cherry con las notas ácidas del vinagre balsámico para una comida deliciosa y satisfactoria.
Ingrédients :
- Rigatoni
- Tomates cherry
- Vinagre balsámico
- Azúcar blanco o moreno
- Aceite de oliva
- Ajo
- Hojas de albahaca fresca (opcional)
- Sal y pimienta al gusto
Instructions :
Cocer la pasta siguiendo las instrucciones del paquete hasta que esté al dente. Escurrir y reservar. Calentar el aceite de oliva en una sartén y freír el ajo picado hasta que desprenda aroma. Añade los tomates cherry y cocínalos hasta que empiecen a ablandarse y a soltar su jugo. Rociar los tomates con el vinagre balsámico, añadir 1 cucharada de azúcar y dejar cocer unos minutos más para que se mezclen los sabores. Vierte los rigatoni en la sartén y remuévelos para cubrirlos con la sabrosa salsa. Sazona al gusto con sal y pimienta. Por último, adorna con hojas de albahaca fresca para darle un toque extra de frescura y color.
Tacos "Con sobras":
Cuando tu nevera esté llena de sobras, ¡conviértelos en un delicioso festín de tacos! Estos tacos "con sobras" son una forma divertida e ingeniosa de aprovechar los ingredientes sobrantes y disfrutar al mismo tiempo de una comida sana y satisfactoria.
Ingrédients :
- Tortillas (de maíz o harina)
- Ingredientes variados (pollo cocido, carne picada, verduras, judías o queso)
- Salsa
- Cilantro fresco (opcional)
- Gajos de lima (opcional)
Instructions :
Calienta las tortillas en una sartén. Coge una tortilla y rellénala con el resto de ingredientes de tu elección. Da rienda suelta a tu creatividad y mezcla sabores y texturas. Añade salsa para darle más sabor. Opcional: puedes adornar con cilantro fresco y exprimir zumo de lima sobre los tacos para darles un toque picante.
Enrolla la tortilla, dale un buen bocado y disfruta de la deliciosa mezcla de sabores y texturas.
Ensalada al pesto con gambas salteadas:
Unas gambas, un poco de ensalada, para una comida ligera, pero satisfactoria, no busques más que esta opción rápida y saludable para cualquier día de la semana.
Ingrédients :
- Ensalada verde mixta
- Gambas cocidas
- Salsa pesto
- Tomates cherry
- Cebolla roja (en rodajas finas)
- Zumo de limón
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Instructions :
En un bol grande, mezcla la ensalada verde, las gambas cocidas, los tomates cherry y la cebolla roja cortada en rodajas finas. Rocía la salsa pesto sobre la ensalada y remuévela suavemente para cubrir los ingredientes de manera uniforme. Exprime un poco de zumo de limón fresco sobre la ensalada para refrescarla. Rocía la ensalada con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta al gusto.
Mezclar de nuevo para combinar todos los sabores. Sírvela fría y disfruta de los vibrantes colores y sabores de esta abundante ensalada al pesto con gambas salteadas.
¡Ahora ya puedes disfrutar de unas deliciosas comidas!