Ideias originais de desportos para o Verão! Sim, vamos descobrir coisas novas este ano. Com esta lista das 5 actividades mais invulgares, as suas férias serão sinónimo de relaxamento, vitalidade e originalidade!

Voleibol de praia

A quem se destina? Para aqueles que gostam de mergulhar... na areia! Para animar o seu dia de praia, entre duas sessões de bronzeamento e um mergulho, experimente o voleibol de praia. Brincar na areia, saltar, esmagar..., este desporto exercita todos os músculos do seu corpo!

Benefício: É uma excelente oportunidade para conhecer novas pessoas e incentivar a sua equipa ☺

Rafting

A quem se destina? Para os que procuram emoção, jovens e velhos! Basta saltar a bordo de uma jangada e vamos para uma descida calma ou mais desportiva, dependendo do seu estado de espírito. O rafting é uma óptima forma de exercitar as costas, braços e músculos abdominais, mas também actua na sua resistência e respiração!

Benefício: Com o decorrer do tempo, pode descobrir paisagens naturais de cortar a respiração ☺

Tiro ao arco e flecha:

A quem se destina: Para os fãs de Robin Hood que procuram canalizar a sua energia. O tiro com arco e flecha é um desporto que proporciona um treino corporal completo e requer coordenação. Combinando rigor e concentração, pode praticá-lo na floresta, no mar, nas montanhas e, de passagem, obter uma agradável sensação de liberdade.
 

Benefício: Reunindo todas as gerações, o tiro com arco e flecha é também um desporto que reforça a auto-confiança

Slack Line

A quem se destina: Para aqueles que sonham em ser caminhantes do desporto conhecido como,corda bamba! A ideia é tentar caminhar sobre uma linha, mas a menos de 50 cm do chão. Um requisito necessário é o equilíbrio, claro, pelo que é necessário um apoio sólido, uma boa dose de concentração e apoio total do corpo para impedir a queda.
 

Benefício: Um desporto individual mas muito agradável, o slacklining é muito divertido

Wading along the coast:

A quem se destina?  Para aqueles que gostam de fazer percursos aquáticos. A ideia é mergulhar até à cintura e realizar passos e movimentos enquanto caminha ao longo da costa. Em suma, faça bem ao seu corpo e à sua moral.. ☺

Benefício: Uma atividade desportiva perfeita que é muito fácil nas articulações