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Life hacks : Les fleurs, notre atout zen

13 juin

Parfums, couleurs, formes… tous les attributs des fleurs procurent une sensation de bien-être. Elles peuvent avoir de véritables effets sur vos comportements et vos émotions. Les offrir, les recevoir ou les faire pousser, peu importe, mais il a été prouvé que quelques fleurs peuvent avoir une influence sur votre humeur ! Selon la Société Américaine de l’Horticulture, elles ont le pouvoir de réduire l’anxiété, le stress et ont de réelles vertus sur la santé mentale. Des recherches ont d’ailleurs démontré que les fleurs ont des propriétés d’activation immédiate des émotions.

 

Les fleurs peuvent aussi soigner les troubles légers. Elles ont des vertus relaxantes, digestives, détoxifiantes, ou peuvent jouer un rôle dans une petite maladie comme un rhume ou une toux.

 

N’attendez plus ! Offrez-vous des fleurs !