Se está a pensar onde encontrar a tão importante motivação duradoura, não procure mais! A teoria da autodeterminação está aqui para o impulsionar a alturas motivacionais que nunca pensou serem possíveis!

Então, o que é exatamente esta teoria que faz o coração dos motivados bater mais depressa? Simples! Aponta para três super necessidades psicológicas:

Autonomia

Assuma o controlo da sua vida! Você é o chefe das suas acções. Sê o líder dos teus próprios valores e interesses. Alinhe as suas acções com o que o faz vibrar, para que possa alcançar uma autonomia total! Ao cultivar a sua autonomia, sentir-se-á preparado para conquistar o mundo!

Competência

Torna-te o mestre do que fazes! Estabeleça objectivos específicos, mensuráveis, exequíveis, relevantes e limitados no tempo (SMART) para si próprio, como um verdadeiro campeão da competência. Com um pouco de prática e determinação, conseguirá alcançar feitos dignos dos maiores campeões. Acredite em si próprio e nada o poderá deter!

Relacionamento

Aqui não há sucesso a solo! Reúne uma equipa de grandes amigos prontos a apoiar-te em todas as tuas aventuras. Com eles ao teu lado, vais sentir-te invencível!

E então, estás pronto para embarcar nesta aventura de motivação sem limites? Partilhe as suas histórias connosco em: inthemove@intelcia.com.